Ga je niet graag fitnessen in te drukke fitnesscentra, maar liever in een rustigere omgeving?
Wil je na je revalidatie blijven oefenen in een aangename omgeving met de juiste toestellen?
Dan ben je bij ons op de juiste plaats!

Wij stellen wij onze ruime oefenzaal open om zelf te komen fitnessen.

• Fitnessen zonder begeleiding

Toegang tot de fitness kost €7 per sessie en werkt steeds met een 10-beurtenkaart. De duur van de sessie is volledig vrij te bepalen.
Om extreme drukte in de oefenruimte te vermijden, vragen wij om op voorhand aan te geven wanneer u wilt komen fitnessen. Best gebeurt dit  op voorhand, aan de balie van de kine’s of via info@kine20.be.

• Oefenschema op maat

Als u zonder begeleiding komt fitnessen, kunnen wij voor u een persoonlijk oefenschema op maat uitwerken. Voor het maken van dit oefenschema vragen wij éénmalig €50. Het oefenschema kan uiteraard naar noodzaak gratis aangepast worden om een optimaal resultaat te bereiken.

• Fitnessen met individuele begeleiding

Om een optimaal resultaat van uw inspanning te bereiken, kan u ervoor kiezen om begeleid te trainen met onze beweegcoach Kasper. Hij ontwikkelt voor u de nodige oefenschema’s, begeleidt u tijdens uw fitnesssessies én stuurt bij waar nodig om uw gewenste doel te bereiken.

De begeleiding van onze beweegcoach kost €50 per uur. De begeleiding via Kasper kan individueel, maar ook in beperkte groep van maximaal 4 personen. Het uurtarief van de beweegcoach kan dan gedeeld worden door het aantal personen in de groep.

U kan natuurlijk ook kiezen voor een combinatie van begeleid en onbegeleid trainen, bv 1x per week een begeleide sessie met onze beweegcoach, aangevuld met vrije trainingssessies naar keuze.

Beweegcoach Kasper kan u in onze praktijk begeleiden vanaf juli 2022.

• Openingsuren

Onze oefenzaal is beschikbaar van maandag tot vrijdag van 07.30u tot 21u.
Indien u meer informatie wenst over de werking van onze fitness of onze beweegcoach, kan u steeds bellen/mailen en dan geven wij met plezier meer uitleg.